Der Oberhausener Fight Club Black Tortuga mit den Schwarzgurt-Trainern Nicole, Michi und Bianca besuchten uns im Sportunterricht, um die Mädchen in Selbstverteidigung zu schulen.
Die Jugendlichen sind nun in dem Alter, in dem sie abends länger draußen sind und es auf dem Heimweg oftmals schon dunkel ist. Um sich in solchen Situationen sicher zu fühlen, ist es immer gut, verschiedene Möglichkeiten zu kennen, sich selbst verteidigen zu können. Auch Tipps zum allgemeinen Verhalten in Notsituationen können den jungen Mädchen bereits helfen.
- „Ich fühle mich jetzt schon irgendwie sicherer.“
- „Ich möchte unbedingt nochmal trainieren.“
- „Das hilft einem echt viel.“
- „Auspowern macht noch mehr Power!“
ABL
